民建河南省直十三支部举办“太极养生体验活动”
日期:2020-12-22 13:43:34 作者:省直工委 来源:民建河南省委会网站
为增强会员养生意识,陶冶会员健康情操,2020年12月12日,民建河南省直十三支部于东武太极拳馆举办“太极养生体验” 活动,支部20余名会员参与活动。
活动中,支部会员、陈式太极拳大师张东武深入讲解了太极拳的基本拳理、要领和动作,随后又指导大家认真练习了陈式太极拳的基本招式和套路,会员们还观摩了武馆弟子们太极拳、单刀、太极剑的精彩表演。
活动过程中,会员们认真学习,既达到了充分运动、强身健体的效果,又感受到了中华传统武术的博大与魅力。
支部主委司敏表示,太极拳是中华武术的精华传承,不仅具有竞技性、观赏性,更具有保健性及养生性。太极养生体验活动作为本支部的特色活动,为会员们提供了强身健体、陶冶情操的机会,增强了会员之间的交流,丰富了会员的业余文化生活,今后也将坚持组织开展此类活动。